Fritsche, N. (2007). Effektivität der wingwave-Methode beim Einsatz gegen Prüfungsängste. Tesina para el examen de licenciatura de la carrera de Psicología en la Universidad de Hamburgo.

En 2007, Nadia Fritsche investigó en el marco de su tesis la efectividad del método Wingwave en el tratamiento del miedo paralizante ante los exámenes (Fritsche, 2007).

En su estudio tomaron parte un total de 13 estudiantes y actores, quienes primero fueron “desentrenados” poco antes y poco después de un examen o una actuación (momento de medición 1). A  continuación, todos los participantes en el ensayo se sometieron de media a dos horas de método de coaching Wingwave, a lo cual le siguieron otros dos momentos de medición: el momento de medición 2 captó el aumento de la sensación de miedo poco antes y poco después de una segunda situación angustiosa debida a un examen; y el punto de medición 3, tres semanas después, la sensación de miedo ante la perspectiva de una situación de examen similar. El estudio demostró que el miedo a los exámenes se redujo significativamente entre el momento de medición 1 y el 2 y que esta mejora seguía invariable tres semanas después, al llegar al momento de medición 3.

Asimismo,  también se pudo demostrar que los resultados eran iguales con independencia de las causas que los sujetos a prueba mencionaran para justificar el miedo a los exámenes.

Por otro lado, la subescala del TAI reveló que tanto el nerviosismo como las dudas sobre uno mismo se reducían significativamente entre los puntos de medición 1 y 2, al tiempo que los sujetos a prueba se definían a sí mismos como más optimistas y esperanzados. El estudio pudo demostrar, por tanto, que el método Wingwave no solo puede ayudar a reducir las emociones negativas sino también a fortalecer las positivas.